Ретрит «Точка тишины»
йога, гонг-медитации, чайная церемония, игра Лила, вегетарианское питание
21 - 23 февраля
1,5 часа от Москвы по Киевскому шоссе
Всего 15 мест
Что такое ретрит
«Точка тишины»?
«Точка тишины»?
2 дня погружения в доступные практики сделают вас счастливее,
сбалансированней и наполнят энергией на приближающуюся весну.
Это возможность замедлиться и отдохнуть от города через погружение в тотальную тишину чудесного места на истоке реки и направить внутреннюю энергию на познание себя и своего тела!
сбалансированней и наполнят энергией на приближающуюся весну.
Это возможность замедлиться и отдохнуть от города через погружение в тотальную тишину чудесного места на истоке реки и направить внутреннюю энергию на познание себя и своего тела!
Точка тишины - это внутреннее состояние во время которого высвобождается большое количество энергии для достижения поставленных целей и обретения баланса.
Расписание
Пятница, 21 февраля
15:00 - заезд и свободное время
18:00 - знакомство/ чайное приветствие
19.00 - ужин
20:00 - медитация любящей доброты «Метта»
21:00 - баня, групповое парение, чан
18:00 - знакомство/ чайное приветствие
19.00 - ужин
20:00 - медитация любящей доброты «Метта»
21:00 - баня, групповое парение, чан
Суббота, 22 февраля
08:30 - утренняя практика
10:30 - завтрак
12:00 - гвоздестояние
14:00 - вегетерианский обед
15:00 - чайная церемония
16:00 - игра «Лила»
19:00 - ужин
20:30 - гонг-медитация
10:30 - завтрак
12:00 - гвоздестояние
14:00 - вегетерианский обед
15:00 - чайная церемония
16:00 - игра «Лила»
19:00 - ужин
20:30 - гонг-медитация
Воскресенье, 23 февраля
08:30 - утренняя практика
10:30 - завтрак
12:00 - нейрографика
14:00 - завершение ретрита
10:30 - завтрак
12:00 - нейрографика
14:00 - завершение ретрита
Диджитал детокс
Мы дадим возможность сдать телефоны преподавателю с пятницы по воскресенье
Погружение в глубину себя
Вы научитесь медитировать.
Познакомитесь с древней практикой - "метта-медитация" на чувство любящей доброты
Познакомитесь с древней практикой - "метта-медитация" на чувство любящей доброты
Соединение с духовностью
Особенность этого ретрита - игра Лила.
Игра самопознания, для тех кто стремится к развитию и новым знаниям
Игра самопознания, для тех кто стремится к развитию и новым знаниям
В программу ретрита входит:
Проживание в уютном домике с панорамным видом из окна
Йога-глэмпинг «Белые ключи» располагается в уединенном и спокойном месте, в 100 км от Москвы.
Пространство поможет освободиться от информационного поля и соединиться с «тишиной» природы.
Пространство поможет освободиться от информационного поля и соединиться с «тишиной» природы.
Ежедневные практики с преподавателем Екатериной Комаровой
преподаватель Хатха йоги и йогатерапии , проводник гвоздестояния на доске «Садху» и звуковых медитаций. Сертифицированный инструктор по методике преподавания йоги детям (2-15 лет) от школы The Special Yoga Centre (Великобритания), по йоге от школы Om shanti Om (Индия), по йоге для мам и малышей и семейной йоге от школы Birthlight (Великобритания). Защитила степень магистра педагога дополнительного образования КГУ им. К.Э.Циолковского. Сертифицированный массажист по классическому, тайскому, аюрведическому массажу, массажу лица, тейпированию.
Опыт преподавания более 10 лет.
Опыт преподавания более 10 лет.
Поход в баню и чан
Запустят восстановительные процессы в организме, что способствует улучшению физического здоровья.
Вегетарианское питание
Наш шеф-повар подготовил специальные блюда, которые помогут очистить организм изнутри.
Чайная церемония
Чай с древних деревьев Китая поможет глубже погрузиться в медитации и окажет общее благотворное воздействие на жизненную силу и энергию.
Игра Лила с Риммой Миненко, (психиатр, психотерапевт, адепт нейрографики)
«Лила» это трансформационная практика, которая помогает погрузиться во внутренний мир и подсознание человека.
С точки зрения эзотерики считается, что путь по игровой доске участнику помогают проходить высшие силы и жизненные сюжеты в «Лиле» игрок проходит под влиянием кармы и божественной силы.
Для полного погружения и самопознания,
мы подготовили следующие практики:
мы подготовили следующие практики:
- Утренняя йогаНаполнит жизненной энергией и создаст гармоничное состояние для дальнейших практик
- Метта-медитацияПоймете что такое медитация и научитесь занимать позицию наблюдателя по отношению к своему уму, чтобы научиться познавать механизмы работы ума.
Практика помогает развить чувство любящей доброты по отношению к себе и окружающему миру - Чайная церемонияЧай с древних деревьев Китая поможет глубже погрузиться в медитации и окажет общее благотворное воздействие на жизненную силу и энергию
- Гонг-медитацияПрактика поможет достичь глубокой релаксации и психоэмоциональной гармонии
- Гвоздестояние на доске «Садху»Научитесь слушать свои внутренние ощущения и открывать новые горизонты понимания себя
- НейрографикаПоможет связать рациональное с иррациональным, войти в ресурсное состояние, преобразовать негативные чувства, установки и эмоции в положительные
- Лила, игра самопознанияПридете к глубинным осознаниям в контексте важного для вас запроса
Что ожидать от ретрита?
- Накопление и сохранение внутренней энергии
- Сосредоточение ума
- Улучшение сна
- Очищение ментального и физического тела
Стоимость
включено: программа ретрита, размещение и вегетарианское питание (завтрак, обед и ужин)
Индивидуальное размещение
— индивидуальный домик с панорамным окном и видом на реку
— большая кровать 160*200
— собственный сан.узел и мини кухня со всем необходимым
— большая кровать 160*200
— собственный сан.узел и мини кухня со всем необходимым
35.000*
рублей/ цена за одного
Для пар
— уютный домик с панорамным окном и видом на реку
— одна большая кровать 160*200
— собственный сан.узел и мини кухня со всем необходимым
— одна большая кровать 160*200
— собственный сан.узел и мини кухня со всем необходимым
45.000*
рублей / цена за двоих
Для двоих раздельно
— уютный домик с панорамным окном и видом на реку
— одна большая кровать 160*200 и раскладной диван в мини-гостиной
— собственный сан.узел и мини кухня со всем необходимым
— одна большая кровать 160*200 и раскладной диван в мини-гостиной
— собственный сан.узел и мини кухня со всем необходимым
49.000*
рублей / цена за двоих
Трехместное размещение
— дом с двумя спальнями и просторной гостиной-кухней
— большое панорамное окно с видом на реку и лес
— две спальни и раскладной диван в гостиной
— сан.узел, кухня со всем необходимым, кабинет и терраса
— большое панорамное окно с видом на реку и лес
— две спальни и раскладной диван в гостиной
— сан.узел, кухня со всем необходимым, кабинет и терраса
- есть возможность выбрать дом с чаном за доп. оплату
64.000*
рублей/ цена за троих
Проживание с другим участником
— индивидуальный домик с панорамным окном и видом на реку
— две раздельные кровати 70*200
— собственный сан.узел и мини кухня со всем необходимым
— две раздельные кровати 70*200
— собственный сан.узел и мини кухня со всем необходимым
- вы будите размещены с участником вашего пола
19.000*
рублей/ цена за одного
*
цена актуальна при 100% оплате до начала ретрита
Это уникальная возможность познать себя заново, услышать свои истинные цели и желания
21 - 23 февраля
йога-глэмпинг «Белые ключи»
йога-глэмпинг «Белые ключи»
Оставьте ваш контакт и мы свяжемся с вами
Контакты
ООО «БК ГЛЭМП»
Калужская область, Боровский район, сельское поселение Асеньевское, коттеджный поселок Белые Ключи
+7 (953) 536-69-39
yogaglamp@gmail.com — бронирование
Как добраться на автомобиле: Йога-Глэмпинг Белые Ключи
Как добраться без автомобиля:
- На такси с любой точки Москвы Заказать Яндекс такси
- На электричке до станции Балабаново и заказать наш трансфер.
ИНН 1000003564, КПП 10001001, р/с 40702810502360004401, АО "АЛЬФА-БАНК" г. Москва, БИК 044525593
Калужская область, Боровский район, сельское поселение Асеньевское, коттеджный поселок Белые Ключи
+7 (953) 536-69-39
yogaglamp@gmail.com — бронирование
Как добраться на автомобиле: Йога-Глэмпинг Белые Ключи
Как добраться без автомобиля:
- На такси с любой точки Москвы Заказать Яндекс такси
- На электричке до станции Балабаново и заказать наш трансфер.
ИНН 1000003564, КПП 10001001, р/с 40702810502360004401, АО "АЛЬФА-БАНК" г. Москва, БИК 044525593
